毎日がんばる働く女性やビジネスマンにプチ不調や悩みはつきものです。
特に厚生労働省の調査によると、日本人の約4分の1が便秘に悩んでいるそうです。
便秘やストレスなどで腸の調子が悪くなると、腸にたまった有害物質や毒素が血管を通して体内に流れ、肌アレや疲労感などさまざまな不調があらわれてしまうんだとか。
今イベントでは、日々の生活で「菌活」を行うための情報や知識を腸活のプロにより提供させて頂きます！！
また菌といえば、「発酵食品」
発酵食品といえば、「糠漬け」
身近な発酵食品である「糠漬け」のエキスパートが「特製糠漬け」をご提供させて頂きます。
菌活の知識を得て、特製糠漬けを食し、日々の「菌活生活」にお役立てください。
このような菌活仲間との交流のお茶会を開催致します！
是非ご参加ください。
◎菌活、、、「菌」食材を積極的に取り入れて、身体の中からキレイと健康を叶える活動のこと。
ヨーグルトや納豆、キノコなど身近な菌食材を取り入れて腸を元気にする習慣のこと。
菌活を取り入れて、腸を元気にしませんか？
《こんな方にオススメ》
・菌活、腸活をしたい方
・発酵食品の知識を得たい方
・お漬物に興味がある方
・健康や美容に興味がある方
・健康に興味ある方と友達作りたい方
・交流会の場に参加したい方
